菇香牛肉意大利面的家常做法

时间:2019-02-20 00:04 来源: 作者: 点击: 次

土豆焖牛肉的做法食材：牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱、香菜、盐、醋、生抽制作步骤： 1、准备好食材，牛肉切丁提前焯烫一下； 2、把土豆，洋葱，胡萝卜切块备用； 3、炒锅到油烧热倒入牛肉翻炒，入料酒炒香； 4、再加入所有作料炒出香味，冰糖继续翻炒； 5、加入适量的请水，加入老抽，大火煮开撇去浮沫； 6、然后倒入砂锅中，大火煮开后加盖小火焖烧30分钟； 7、把土豆和或萝卜倒入继续闷烧20分钟，放入洋葱，加盐调味； 8、开大火收汁，勾入适量的水淀粉，淋入香油，撒上香菜关火即可；养胃健胃、补气益气、调理肠胃、治疗便秘、开胃消食、消脂吸脂

主料：意大利面

辅料：牛肉葱蘑菇番茄玉米粒胡萝卜粒火腿粒橄榄油黄油蒜盐糖罗勒黑胡椒粉

菇香牛肉意大利面的做法 1.准备材料。

2.先煮面。锅中的水烧开后加入一勺盐、一勺橄榄油，下入一小把量的意大利面，让面条自然的散落，不要着急搅拌，待面条根部软化后，用筷子轻轻翻转几下煮8分钟左右。

3.待面条大约7-8成熟的时候捞出，放进凉水中划散，之后沥干水分。

4.淋入适量的橄榄油用筷子拌匀备用。

5.接下来做酱汁。番茄顶部划十字刀口，在火上略烧一会，剥皮。

6.牛肉切末，番茄切碎，蘑菇切片。

7.锅中将黄油融化，将洋葱和大蒜下油锅爆香，用中火慢慢炒至洋葱开始变色。

8.然后放入切好的牛肉末；

9.再加入蘑菇片、玉米胡萝卜火腿粒翻炒。

11.待番茄软烂后，加入盐、黑胡椒粉、汤、罗勒调味。

12.将酱汁与面拌匀即可。

小贴士 1.面条在下锅煮时,定要预先加入盐和橄榄油,目的是便于入味,以防面条粘连.

2.之后捞出过水,能保持口感有嚼劲,加油翻拌目的是在准备酱汁时面条不会粘连.

3.做好的酱汁可以直接浇在面条上,也可以在锅中拌匀,按照自己的喜好

洋葱是我们很是常见的一种食物，它可以做蔬菜累食物，味道鲜美，营养丰富，富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。我们可以经常的食用哦。这不但是一道可口的美食，也许你不知道的是这更是一道具备补铁补血、促进康复和抗衰老功效的养生食谱。还等什么？让我们为家人带来好胃口的同时，也为家人带来健康和安全吧。

标签： 意大利家常牛肉做法 <矮个子女生冬天穿衣搭配技巧，每到冬天来临时，矮个子美眉们就开始犯愁了，如何在冬季穿衣搭配才能显得高挑出众呢?下面是学习啦小编给大家搜集整理的矮个子女生冬天穿衣搭配文章内容。

时尚流行短款棉服显瘦穿搭教矮个子女生冬天穿衣搭配

高腰的毛呢短裤一定是矮个子美眉穿搭显高的最佳单品，搭配上桃红色的短款棉衣外套，让靓丽与时尚同在，而且穿搭更显高挑。

浅灰色细格子的短款面包服棉衣外套，给人十足的温暖而又不失潮流范，搭配一条黑色的迷你包臀裙，很好的拉长了身体的比例。

如果你身高1.6米以下，不一定非要穿长衣或高跟鞋，可以运用衣着及饰物去增加你给别人的视觉高度了。色彩搭配基本要领：服装的色调以温和者为佳，极深色与特浅色不好。上装的颜色要相近搭配，属同一色系，反差太大，对比太强烈都不好。体形矮小瘦弱的人宜选素色、无花纹的服装，如果你一定想穿花纹的衣服，大格子的花型最好不选，而应选择小方格的花纹，因为大格子花纹会显得人更瘦。衣服上的图案不应大于你的手掌。

面料：选择服装面料以光滑平整为佳，像花呢、凡立丁、细纹纹理的衣料更好。不能选用又粗又硬的料子。如果选择粗毛线及圈圈绒织的衣服，在有限的长度内再增加横向力量，后果不堪设想。

服装款式：服装式样也应尽可能地简单，但一定要制作精致。矮小者所穿的裤子应该选从臀部到裤脚宽窄相同的直线型，裤管口最好是后边比前面稍长，呈大礼服式，而不是平的。裤袋的开口应尽量以纵切线或斜切线来代替横切线。一般来说，不要穿卷边的裤子，除非袜子、皮鞋与裤子的相配。

(1)长脸：不宜穿与脸型相同的领口衣服，更不宜用V形领口和开得低的领子，不宜戴长的下垂的耳环。适宜穿圆领口的衣服，也可穿高领口、马球衫或带有帽子的上衣;可戴宽大的耳环。

(2)方脸：不宜穿方形领口的衣服;不宜戴宽大的耳环。适合穿V形或勺形领的衣服;可戴耳坠或者小耳环。

(3)圆脸：不宜穿圆领口的衣服，也不宜穿高领口的马球衫或带有帽子的衣服，不适合戴大而圆的耳环。最好穿V形领或者翻领衣服;戴耳坠或者小耳环。

(4)粗颈：不宜穿关门领式或窄小的领口和领型的衣服;不宜用短而粗的紧围在脖子上的项链或围巾。适合用宽敞的开门式领型，当然也不要太宽或太窄;适合戴长珠子项链。

(5)短颈：不宜穿高领衣服;不宜戴紧围在脖子上的项链。适宜穿敞领、翻领或者低领口的衣服。

(6)长颈：不宜穿低领口的衣服;不宜戴长串珠子的项链。适宜穿高领口的衣服，系紧围在脖子上的围巾;宜戴宽大的耳环。

(7)窄肩：不宜穿无肩缝的毛衣或大衣，不宜用窄而深的V形领。适合穿开长缝的或方形领口的衣服;可穿宽松的泡泡袖衣服;适宜加垫肩类的饰物。

(8)宽肩：不宜穿长缝的或宽方领口的衣服;不宜用太大的垫肩类的饰物;不宜穿泡泡袖衣服;适宜穿无肩缝的毛衣或大衣;适宜用深的或者窄的V形领。

(9)粗臂：不宜穿无袖衣服，穿短袖衣服也以在手臂一半处为宜;适宜穿长袖衣服。

(10)短臂：不宜用太宽的袖口边;袖长为通常的袖长3/4为好。