时间:2019-02-23 00:19 来源: 作者: 点击: 次
| 姜是是我们生活中一种极为重要的调味品，也可作为蔬菜单独食用，还是一味重要的中药材，生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。但是，姜也是不能随便食用的，像阴虚内热及邪热亢盛者就不适宜吃姜，所以大家还是要小心谨慎为好。 难度：配菜(中级); 时间：1小时以上; 主料: 瘦牛肉一块; 蒸肉米粉一碗; 辅料: 葱适量; 姜适量; 蒜适量; 香菜适量; 花椒面适量; 郫县豆瓣酱适量; 红辣椒面适量; 盐适量; 糖适量; 胡椒粉适量; 绍酒适量; 生抽适量; 香油适量; 粉蒸牛肉的做法步骤 1. 牛肉切大薄片，葱姜蒜切末、香菜切小段。 2. 放入盐、糖、绍酒、生抽、花椒面、香油、胡椒粉、豆瓣酱、姜末拌匀腌渍15分钟。 3. 放入少许清水，将肉打散。 4. 再放入蒸肉米粉拌匀，使每一片牛肉上蘸满米粉。 5. 将腌好的牛肉放入笼屉中。 6. 进蒸锅足火旺气蒸25分钟即可出锅撒蒜末、香菜、红辣椒面即可。 小贴士牛肉好吃但不如猪肉容易烧，有时候即使你炖了4、5个小时，肉还是一丝一丝的，给您一个小窍门您试试，炖牛肉时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶，牛肉易烂； 牛排的营养价值一、补中益气 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效； 二、补气养血 牛排适宜于中气下隐、筋骨酸软、气短体虚、贫血久病及面黄目眩之人食用； 三、补充蛋白质 牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力； 四、补益佳品 牛排对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品； 至此，这道热气腾腾的粉蒸牛肉就做好了，这道美食不但色香味俱全，更有补中益气、滋养脾胃和化痰息风的作用，对我们的健康非常有益，还等什么？让我们动起手来吧。 标签： 牛肉做法大全 <由东海电影集团、博纳影业集团、寰亚电影出品，陈嘉上执导，郑振邦监制，赵文卓、洪金宝、万茜领衔主演的古装历史动作大戏《荡寇风云》即将于5月27日全国公映。此次曝光的剧照全面的展现了戚家军的兵强将勇、所向披靡之势。正如影片中赵文卓所饰演的戚继光将军所言“十室之邑必有忠信，堂堂全浙岂无才勇”，中华男儿奋勇杀敌抗倭，保家卫国扬我国威的英姿令人动容。东亚最强军队戚家军 赵文卓吴樾洪天明铁血军魂扬中华国威电影《荡寇风云》根据中华民族英雄戚继光的事迹改编，讲述了明嘉靖年间，倭寇在中国沿海烧杀掳掠，在剿倭战争节节失利的情况下，一代名将戚继光（赵文卓饰）组建中国历史上首支“特种部队”戚家军，独创“鸳鸯阵”，装备“狼筅”、“三眼铳”、“虎蹲炮”等先进武器，与俞大猷将军（洪金宝饰）联合扫平倭患怒破千军，实现“封侯非我意，但愿海波平”志向的故事。此次曝光的戚家军剧照中，在抗倭民族英雄戚继光将军的带领下，戚家军上下苦练功夫、阵法，风雨无阻令人心生敬佩。据陈嘉上导演介绍，他潜心研究《纪效新书》，发现戚家军“鸳鸯阵”排兵布阵十分严谨科学：每支战斗小队由11名将士组成，精巧灵活。战斗中每人分工明确，谁在前面举盾牌，谁在后面拿狼筅都精心设计。对此陈嘉上导演非常佩服：“在几百年前就有如此超前的军事思维，戚继光不愧是天才！”戚家军历经大小数百战役，斩级十余万的耀眼战绩，令来犯倭寇闻风丧胆。赵文卓对此段历史的研究也颇为用心：“我仔细研究过戚继光发明的阵法和兵器，比如鸳鸯阵、狼筅等。戚家军以独特的阵法和先进的兵器，多次和倭寇对决以少胜多。我一定要演出戚继光的雄才大略，才能对得起这位民族英雄！”吴樾神反转大展人性光辉 洪天明刘俊孝热血爱国好儿郎相较于之前的剧照，此次发布的剧照偏重于突出戚家军中的英勇之士。赵文卓饰演的戚继光将军与洪天明饰演的戚家军将士手握兵器，呈半蹲之姿，战前做好万全准备，欲将倭寇一举歼灭。在著名的台州之战中，戚继光率领的戚家军根据地形灵活运用鸳鸯阵，众将士使用戚家军“独门杀器”，狼筅、三眼铳、虎蹲炮、戚氏军刀统统上阵，将倭寇打得节节退败。此次，洪天明在电影中饰演的是戚家军得力干将。对于自己的角色，他说：“他犹如戚继光的左膀右臂，在战场上与主将同生死、共存亡，为国奉献自己的绵薄之力。”同为戚家军将士的吴樾、刘俊孝，所饰角色性格却与洪天明截然不同。吴樾饰演的杨超是一位转变颇大的角色，采访中，他提到：“一开始，我是个贪生怕死之徒，后来转变非常大。这是一个充满人性光辉的角色，值得大家琢磨。”而提到人性光辉，刘俊孝饰演的戚继美也毫不示弱，他说：“作为民族英雄戚继光的亲弟弟，虽没有自己哥哥的美名远扬，但衷心保家卫国之情同样令人称赞！”对于这些戚家军中的好兄弟，赵文卓表示：“戚继光成就了戚家军，戚家军也成就了戚继光。戚继光没有这些好兄弟，就不会有戚家军；没有这些好演员，就无法完成这部《荡寇风云》。”据悉，电影《荡寇风云》由东海电影集团、博纳影业集团、寰亚电影出品，陈嘉上执导，赵文卓、洪金宝、万茜、小出惠介、仓田保昭领衔主演，吴樾、王斑、洪天明、刘俊孝、唐文龙、胡伟、蔣璐霞、沈良杰联袂演出，影片将于5月27日全国上映。 标签： 荡寇风云雄风尽显卓吴樾 < |
