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小心!这些美味食物在蚕食你的健康

时间:2020-03-28 01:10 来源: 作者: 点击:

  麻辣鲜香、酥脆香甜的食物更容易征服人们的味蕾,受到人们的喜爱,但是可能你享受了食物的味道,满足了口腹之欲,健康却被一点一点蚕食了。有一些食物虽然一直存在并且大受欢迎,就不要觉得吃了无事,医生提醒大家要少吃以下食物,如果能做到坚决不吃那就最好了

  1.辣条

  辣条是很多80、90后钟爱零食,网上出现太多有关辣条的表情包与段子,动不动请吃辣条。但是辣条真的健康吗?首先,辣条的生产条件令人担忧,常常伴随着脏、乱、差,容易含有寄生虫、细菌,诱发肠胃炎。其次,添加剂与食用油的担忧,添加剂的滥用、多用,吃多也危害健康,而食用油使用得不到监管,使用地沟油,其中存在重金属、氧化产物、细菌、黄曲霉素、苯并芘等,致病、致癌。

  2.麻辣烫

  首先,食物很容易没有熟透,如涮一下、烫一下,食物中致病菌、寄生虫没有被灭活,易引起肠胃炎。其次,熬了太久的汤汁容易产生亚硝酸盐,并且太烫的食物对口腔、食道不利。另外,食用添加剂会添加太多,如使用鸡精调制浓汤,吃多口渴、上火、易便秘。

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