时间:2020-03-26 00:01 来源: 作者: 点击: 次
| 咖啡在我国属于一种舶来品，因为它的原产地是国外，而国人越来越喜欢喝咖啡也是受外国人影响。世界上虽然有如“猫屎咖啡”这样昂贵的咖啡，也有走入了千家万户的速溶咖啡。虽然喝咖啡的人越来越多，但是关于咖啡的某些误解依然存在，下面我们就一起来看看这些误解你有没有呢。 误解1：想怀孕的女士不应喝咖啡 研究表明，少量咖啡和怀孕、流产、出生缺陷、早产、低出生率并没有任何关系。但是，对于那些已经怀孕或打算怀孕的女士来说，每天最好不要摄入超过200毫克的咖啡因，因为大量的咖啡因会导致流产。 误解2：咖啡可以上瘾 这句话有一定的真实性，但这得取决于你对“上瘾”的理解。对于中枢神经系统来说，咖啡是一种刺激物，经常喝咖啡，身体可对其产生轻度依赖。但是咖啡不会像其他会上瘾的药一样对身体、精神健康有害。但是如果你突然停止喝咖啡，可能会有诸如头疼、疲劳、焦虑、易怒、抑郁和注意力无法集中等症状的出现，但是这些症状只会持续几天。 |
