热门标签

返回首页

您当前的位置：主页 > 营养晚餐 >

7种抗衰老养颜食物

时间:2019-07-04 00:04 来源: 作者: 点击: 次

爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美？想要年轻10岁，其实没有那么难。多吃下面的食物，并且长期坚持下去，你就会看到效果。

1、香蕉

香蕉含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之一。

上一篇：怎样蒸馒头？小方法巧解5状况下一篇：从选鱼到吃鱼的健康讲究

推荐文章

精彩图文

热门文章

友情链接