时间:2019-04-07 00:50 来源: 作者: 点击: 次
| 鸡蛋营养丰富，深受广大主妇喜爱，经常吃鸡蛋可以滋阴润燥，目赤咽痛，胎动不安，养血发胎； 鸡蛋的药用价值，主热病烦闷，烫伤，皮炎，燥咳声哑，产后口渴，下痢，疟疾虚人赢弱； 鸡蛋还有丰富铁元素，经常吃能美容养颜；难度：切墩(初级); 时间：10-30分钟; 主料: 西葫芦1个; 胡萝卜1小段; 香菇2个; 鸡蛋2个; 牛奶适量; 中筋面粉适量; 香肠1根; 盐，黑胡椒粉适量; 1. 把所有食材准备好 2. 西葫芦和胡萝卜擦丝。 3. 加入鸡蛋，适量的盐和黑胡椒粉。 4. 把食材搅拌均匀。 5. 倒入适量的牛奶。 6. 加入适量的面粉。 7. 搅拌均匀，大概成这个浓度就差不多了。 标签： 西葫芦做法 <8. 香菇和香肠切片。 9. 电饼铛，抹上一层薄油。 10. 倒入面糊摊匀。 11. 放入切好的香肠和香菇，上下火加热。 12. 四五分钟后就可以吃啦，具体的时间可按照自己家里的来定。 豆浆的选购优质豆浆： 1、质地细腻，均匀一致的乳白色或淡黄色，有光泽，稍有沉淀； 2、香气纯正，无任何其他异味，味佳而纯正，口感滑爽； 你以为这道西葫芦饼只是味道很赞吗？其实，这道美食在养生功效上还具有降血糖、养颜和防治癌症的神奇功效，怎么样，没想到吧？那就别等了，跟随我们的做法一起行动起来，让我们为家人带来美味和健康。 标签： 西葫芦做法 < |
