时间:2019-04-07 00:49 来源: 作者: 点击: 次
| 热量(大卡)344.00 碳水化合物(克)>73.60 脂肪(克)>1.50 蛋白质(克)>11.20 纤维(克)>2.10食材主料面粉 300g 辅料沸水 110g;清水 100g步骤1.面粉中冲入沸水，搅拌均匀。2.加入凉水。3.搅拌均匀。4.和成面团。5.盖保鲜膜或者扣个碗，饧30分钟左右。6.将饧好的面团取出，案板撒干粉，将面团揉成光滑的面团。7.将面团均分成合适的大小。 标签： 烫面家常做法 <8.取其中一个面团，揉成圆形的团。9.擀成薄薄的圆饼。10.平底锅烧热（不放油），小火，用擀面杖将其如图样挑起，轻轻送入锅内。11.饼放进去大约5秒钟，将其翻面。12.图为翻面后。13.小心翻看背面的情形，当出现金黄色小点时，将其翻面。14.图为翻面后的情景。15.翻过来后，饼开始慢慢起鼓，这是，用个软毛刷轻轻按压，将空气向四面八方冲刺，直至完全分离。16.完全分离后的情景。取出，用笼布包起来，防止风干变硬。好吃又下饭的烫面饼的家常做法就这样做好了，但是你还要骄傲的告诉家人：这道烫面饼的家常做法还具备养心益肾、健脾厚肠和除热止渴的神奇功效哦，是不是真的很神奇？真是一道好吃美味又健康的居家美食啊。 标签： 烫面家常做法 < |
