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血压低吃什么?这些食物治疗血压低

时间:2020-04-17 01:56 来源: 作者: 点击:

  血压低怎么办呢?其实治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一。那么,血压低应该吃些什么呢?以下,小编推荐大家多吃以下这些食物,对于治疗低血压有很好的效果。

  饮食疗法,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点:

  1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

  2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

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