时间:2019-08-09 00:33 来源: 作者: 点击: 次
| 春节日渐临近，准备回家与准备年货是大多数国人近期要做的事。春节期间，家里亲朋好友络绎不绝，所以年货都是往多了买，而且都是耐放的。小编在这里提醒各位，喜庆过节也要健康过节，买年货还是要少买以下5类食品。 购买年货要避免这五类食品： 危害一：高油脂 代表年货：油角、蛋散、炸薯片等 专家点评：油角、蛋散等煎炸小食是广东人过年必不可少的一道年货。吃起来香脆酥口，满嘴留香，大人小孩都喜欢。正因为它是小食，不知不觉就会吃了很多。这类食物含油脂较多，吃多了会增加胃肠道负担，影响正常的食欲，更糟糕的是如果吃得过多会导致油脂囤积在身体里，也加大了肥胖、高血脂、冠心病、脂肪肝的风险。 |
