7种黄瓜减肥食谱让你一边吃一边痩

时间:2020-04-11 00:01 来源: 作者: 点击: 次

　　黄瓜，也称胡瓜和青瓜，属于葫芦科植物。因为其平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，有美容效果而备受女性们的青睐。同时，黄瓜中还含有丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，是减肥的佳品。因此，黄瓜减肥食谱得到很多爱美的减肥人士喜爱。有的吃，又能痩，还能美容，一箭三雕，何乐而不为呢。

　　一、黄瓜沙拉