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锅贴最正宗的做法

时间:2019-03-02 01:01 来源: 作者: 点击:

和面技巧

先将面盆洗干净,然后放在小火上烤,使面中水分蒸发,之后在面盆稍微有些烫手时开始和面,这样就不会粘盆。

用筷子在面粉中心挖一个小洞,徐徐的将适量的水倒在挖好的小洞里,用筷子从小洞的边缘,把干面粉向小洞的水里扒拉。用筷子将拌入水里的干面粉与水充分的搅拌均匀。

在另外的干粉处分次徐徐倒入适量的水。用筷子把剩余干面粉与冷清水充分搅拌调和均匀,用手

食材

主料面粉 300g;温水 160g;肉馅 200g;白菜 400g

辅料花生油 10ml;盐 5g;生抽 5ml;料酒 5ml;香油 5ml;葱 5g;姜 5g

步骤

1. 面粉中慢慢加入温水,边加入边用筷子搅拌,揉成光滑的面团后,盖上湿布醒制20分钟,醒好的面团拿出,揉匀后搓条

2.下剂子,擀成圆形面皮

3. 肉馅中加入盐、料酒、生抽搅拌均匀,加入2小勺清水,腌制一会儿

4.加入花生油和香油

5.白菜剁成末

6.加入肉馅里,搅拌均匀即成锅贴馅

7.用面皮包入馅料

8.上下捏合即成锅贴

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9.电饼铛里撒少许油,选择锅贴功能

10.预热后,放入锅贴,煎制一下

11.然后将面粉水倒入电饼铛中(1小勺面粉加入半碗清水即成面粉水),继续煎制

12.程序完成后,倒扣出来,香脆的锅贴就做好了

作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。

现在,你已经把这道好吃的锅贴最正宗的做法端到了全家人的饭桌上,但你不知道的是这道美食具有益肝健胃、行气理血和润肠通便的养生功效,是一道对老人和孩子都有益处的健康美食。那就让我们一起做起来吧。

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