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打卤面的做法

时间:2019-02-25 00:55 来源: 作者: 点击:

关注面粉的蛋白质含量

选择面粉的时候,我们所要得到的信息是高筋粉、中筋粉和低筋粉等不同产品的分类或者表示面粉纯度的等级,以及矿物质,粗蛋白等含量的表示。很多人在购买面粉的时候会误以为“高筋面粉=高精面粉”,其实“高精”的意思简单说就是高级精制,它只表示小麦的加工工艺,并不能说明面粉的筋度,所以“高级精制”的可能是高筋面粉,也可能是低筋面粉,可能是特等粉,也可能是二等粉。由此看来,“高精”的说法其实是不科学的,至少不是行业标准用语,所以,建议在选购面粉时,应该注意的是面粉的蛋白质含量,即筋度,而非“高级精制”。

市面上包装好的有很多形状、口味各异的面条销售,选择时根据自己口味去选择,另外要注意生产日期。

如果选择散装面条,要留意面条的色泽,如果过于雪白,或者面条表面有斑点,就不要购买。

如果选择散装面条,要留意面条的味道,如果有异味,就说明不新鲜,这时要注意。

如果是购买熟食面条,要注意与面条调搭配的配料之类是否新鲜。

食材

主料干黄瓜菜 50g;木耳 50g;香菇 100g;猪肉 75g;手擀面 500g

辅料葱 20g;姜 10g;酱油 10ml;美极鲜 10ml;盐 适量;五香粉 3g;鸡蛋 1个;水淀粉 适量;花生油 30ml;清水 适量;水淀粉 适量

步骤

1.黄花菜洗净泡软。

2.切成小段。

3.香菇去蒂洗净。

4.切成薄片。

5.木耳泡发洗净切成丝。

6.猪肉切丝。

7.锅下油放入少许姜丝炝锅。

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8.放入肉丝翻炒至变色。

9.加入黄花菜,木耳和香菇翻炒1分钟。

10.再加水,盐,五香粉,酱油,美极鲜,葱花炒匀大火烧开。

11.加入适量水淀粉炒匀。

12.转小火盖盖炖10分钟。

13.鸡蛋打成蛋液。

14.均匀的浇到锅中。

15.滑散,转大火烧10秒钟关火。

16.这样卤就做好了。

17.面粉加一个鸡蛋和适量清水揉成面团擀成宽一些的面条。

18.事先准备好一盆凉开水。

19.将手擀面煮熟。

标签: 做法打卤面 <20.过一遍凉白开。

21.盛入碗中浇上卤即可。

好啦,做到这里,我们就把这道美味又营养的打卤面的做法做好啦。这道菜不但看起来让人食欲大增,还具备延缓衰老、治疗疾病和降血压的功能呢,真是即犒赏了我们的胃,又能对我们的健康带来这么多的好处,还等什么?快跟我们做起来吧!

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