高粱米甘蔗粥

时间:2018-05-15 00:09 来源: 作者: 点击: 次

　　甘蔗粥
　　材料：甘蔗汁，高粱米。
　　做法：甘蔗洗净榨汁，高粱米淘洗干净，将甘蔗汁与高粱米共入锅中，再加入适量清水，煮成薄粥。
　　推荐理由：补脾消食、清热生津、养阴润燥。