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女人夏日吃点醋 美容又瘦身

时间:2020-04-01 00:06 来源: 作者: 点击:

  夏天天气炎热,总想来几口饮料,但是碳酸饮料会带来大量热量,此时不防试试用水果醋来代替碳酸饮料,美味消脂,还能祛斑美白哦。下面小编教大家几种自制水果醋的做法,简简单单就能做出美味。

  苹果醋   材料:苹果、白醋、冰糖   做法:   将苹果洗净,晾干表面的水分,把洗干净的苹果切开,去核,再切成厚片。   2.按一层苹果一层冰糖的方式将它们放入干净的玻璃瓶中,然后倒入纯米醋。   3.盖上盖子,密封后放置于阴凉处三个月以上。   4.泡好后将苹果捞出,将苹果醋装入玻璃瓶中保存,饮用时加水稀释 。   香蕉醋   材料:香蕉、米醋、红糖   1. 把香蕉切成1-2厘米的薄片。   2. 找一个可以密封的罐子,先放入红糖。   3. 倒入米醋倒满罐子,把米醋和红糖搅匀。   放入切好的香蕉片,盖上密封盖,密封24小时候就可以吃了。

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