今年最流行的水果蔬菜减肥汁，你喝了吗

时间:2019-11-01 00:09 来源: 作者: 点击: 次

　　今年最流行的减肥水果汁，你知道吗？你喝了没？

　　首先，你需要一台榨汁机。搅拌型的能保留果肉里的纤维素，清理身体杂质；带滤网的能去掉果肉，提升果汁口感。大家各取所需吧。　　COSMO挑选的这些配方没有写每种水果的用量，每个人的喜好不同，可以自由调配！切记：想要喝不胖，必须把握好水果和蔬菜的比例平衡。如果追求甜味加入大量高糖分的水果，减肥就别想了。

上一篇：1天瘦1斤省钱又有效的蜂蜜减肥法下一篇：胡军化身文艺《音乐家》减肥十七八斤还重拾小提琴技艺

推荐文章