时间:2019-02-23 00:23 来源: 作者: 点击: 次
| 自制瘦身减肥茶——1、普洱茶>材料：普洱茶适量，菊花5朵。>做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。>功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。 标签： 自制瘦身茶秋季自制减肥茶自制减肥茶月瘦15斤 <>自制瘦身减肥茶——2、多味桃花茶>材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。>做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。>功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。 标签： 自制瘦身茶秋季自制减肥茶自制减肥茶月瘦15斤 <>自制瘦身减肥茶——3、金银菊花山楂茶>材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。>做法：用开水冲泡即可。>功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。 标签： 自制瘦身茶秋季自制减肥茶自制减肥茶月瘦15斤 <>自制瘦身减肥茶——4、极品山楂茶>材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。>做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。>功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。 标签： 自制瘦身茶秋季自制减肥茶自制减肥茶月瘦15斤 <>自制瘦身减肥茶——5、纯荷叶茶>材料：荷叶1包。>做法：把荷叶放到杯子里，导入热水，盖上盖子，焖5分钟即可。 标签： 自制瘦身茶秋季自制减肥茶自制减肥茶月瘦15斤 <>自制瘦身减肥茶——6、决明子茶>材料：决明子6克，甘草5克，陈皮5克。>做法：用开水冲泡即可。>功效：调理脂肪代谢，加速腰部脂肪分解。 标签： 自制瘦身茶秋季自制减肥茶自制减肥茶月瘦15斤 <>自制瘦身减肥茶——7、橘皮荷叶茶>材料：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。>做法：把这些材料一起泡水或用水煮着喝。 标签： 自制瘦身茶秋季自制减肥茶自制减肥茶月瘦15斤 < |
