时间:2019-11-11 00:04 来源: 作者: 点击: 次
| 哪怕一句快到3月了，天气还是依然寒冷，早上起床已经很困难了，妹子们怎么还愿意出去做运动呢？春节期间吃出来的脂肪怎么消掉？既然是吃出来的脂肪，那就把它吃下去吧！小编今天推荐5款瘦身汤，每天喝一喝，不只能消脂减肥，对皮肤也很有好处。 1.山楂玉米须汤 功效：补益健胃，利尿消肿，降脂瘦身。 材料：山楂10克，玉米须50克。 做法：将山楂洗净磨碎，和玉米须一起放入砂锅内，加适量水煎。 2.凤菇豆腐汤 功效：去脂瘦身、补中益气、健脾益胃。 材料：鲜凤尾菇100克，豆腐200克，精盐、味精、葱花、香菜、植物油适量。 做法：将凤尾菇洗净，撕成小片；豆腐切小块。先将凤尾菇炒片刻，再加入水、豆腐和盐。煮到豆腐入味，撒入调料即好。 |
