时间:2020-03-29 00:04 来源: 作者: 点击: 次
蜂蜜有很显著的润肠排毒功效,在减肥期间很多人喜爱和蜂蜜,更有人喜爱蜂蜜减肥法。其实蜂蜜也有不同的饮用方法,不同的喝法喝蜂蜜,在改善口感的同时还能提高蜂蜜的减肥效果,一块儿来看看吧! 蜂蜜减肥 不同喝法 一样的瘦 1、蜂蜜+绿豆汤 材料:蜂蜜一杯,绿豆50克,水约2000CC。 作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。 2、蜂蜜+绿茶 材料:蜂蜜、绿茶一杯 绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。 蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。 小编推荐: 钟丽缇火速减脂50斤 产后复出更火辣 赵本山帮女儿减肥 狂甩赘肉进娱乐圈 海清不惧产后发福 比基尼大秀迷人曲线 巩新亮奥运写真 “小秘书”极具诱惑 |