绿豆银耳糖水

时间:2018-05-05 00:19 来源: 作者: 点击: 次

　绿豆银耳糖水
　　材料：绿豆60克，银耳15克，冰糖1大匙
　　做法：绿豆洗净泡水2--3小时，银耳泡水发开，去掉黄蒂。锅中置600毫升水，放入所有材料，用中火煮开后，改用小火继续煮30--40分钟加入冰糖即可。
　　功效：消暑解毒的同时更有益气补血的功效。