时间:2017-04-27 00:04 来源: 作者: 点击: 次
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喝是很多正在的朋友都会使用的，能够轻松去除体内的多余油脂，利尿，有效消除身体多余赘肉。如果你觉得市场上销售的瘦身茶喝着不安全，也可以自制瘦身茶来喝，保健安全又养生。
一、菊花冬瓜茶 材料：菊花、干冬瓜皮、干 dedecms.com 做法：将材料洗净后一起放到锅中煮30分钟就可以盛出来喝了。 功效：这款茶喝起来清新爽口，适合在季饮用，消热排毒，帮助人体消耗脂肪。 二、山楂荷叶茶 材料：炒山楂，干荷叶、橘子皮、生麦芽 做法：锅中烧水，水开后将材料全部倒入煮20分钟即可。 功效：这款茶酸甜可口，能有效去除肠道中的油脂，的同时也能降压减脂。 内容来自dedecms 三、山楂益母草 材料：山楂、益母草、红茶 做法：将山楂、益母草洗净切小块，用开水冲泡好红茶后将山楂和益母草倒入杯中，盖上盖子焖五分钟就可以喝了。 功效：这款茶有减肥消脂的作用，在经期前喝还能够帮助月经期间排血顺畅。 |
