时间:2019-11-23 00:05 来源: 作者: 点击: 次
我们患上的很多疾病都是由细菌感染得来的,那么细菌从哪里来呢?它们是我们肉眼看不见的,存在于我们生活中的许多地方。 1、床垫 床垫里的微生物会影响健康的,不是细菌或病毒,而是尘螨,它们会引起过敏性鼻炎及气喘。根据英国国家床具协会的报告,尘螨寄生在人的皮肤上,每个人每年会脱落好几磅的皮肤屑,大部份都落在床上,同时我们睡觉时所流失的水份,一年也有45加仑,造成一个湿暖的环境,有利尘螨的繁衍。专家建议,防螨最好的方法: 1、每天要让房间通风。 2、保持被褥清爽,有阳光时晒晒棉被,每个星期用吸尘器清理床垫及枕头。 3、过敏性鼻炎及气喘患者可以购买具有防螨功能的床单。 2、手 美国最近一项研究发现,94%的受访者说他们上完厕所后会洗手,但根据在公共厕所的实际观察,只有68%的民众遵守“请洗手”的指示。不干净的手最容易传染食物有关的疾病。 |