时间:2018-05-15 00:08 来源: 作者: 点击: 次
|
如何正确喝柠檬水减肥?说到柠檬，大家都比较熟悉了。柠檬能减肥这是大家都知晓的，那么怎样正确利用柠檬来减肥呢?小编介绍到，柠檬不仅能减肥，还具有美白的功效，柠檬减肥法主要是利用柠檬排毒清肠的作用，将体内多余的杂质和毒素通通清除掉，让你的小肚子恢复平坦。下面我们就一起来看看怎么做吧! 薄荷蜂蜜柠檬汁 做法：柠檬切片，放入杯子里加入有机薄荷叶和蜂蜜浸泡一会儿，然后加入苏打水。 点评：适合花粉敏感的人饮用。 柠檬甜酒 做法：柠檬切成薄片加入烈酒中，再加入新鲜的柠檬汁和糖汁，搅拌均匀即可。 点评：柠檬甜酒有助消化的功效。 柠檬优格 做法：柠檬切成薄片，加入5大匙蜂蜜，将优格倒入杯子里，放入柠檬片和泡过柠檬片的蜂蜜，再加入苏打水即可。 点评：柠檬优格适合在早上起床后喝，有清肠排毒的功效。 相关推荐阅读： 支招：吃木瓜塑造完美身材 这样吃苹果让你1天瘦1斤 |
