时间:2017-03-22 00:34 来源: 作者: 点击: 次
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水肿是很多人的共同问题，水肿型肥胖一般都是跟体循环不畅有关，下面男女小编就要介绍给大家几个可以起到排水肿效果的，帮助大家可以轻松减轻体重。 copyright dedecms 织梦好，好织梦 消水肿的食物一、香菇 dedecms.com 很多人都很爱吃香菇，它不仅美味，还含有特别丰富的蛋白质，不仅能促进血液的循环，还能帮助身体消除多余的水分。 dedecms.com 消水肿的食物二、黑 织梦内容管理系统 不要觉得咖啡只能解乏而已，正宗的不仅能帮你消除水肿，还能帮你达到功效。再加之，它的热量也是极低的，喝也不会胖。但是，千万不要空腹喝。 dedecms.com 消水肿的食物三、香蕉 织梦好，好织梦 香蕉也是极佳的消水肿食物，它所富含的钾，能帮你排出体内多余的钠，能起到消水肿的功效。再加之，香蕉可以促进新陈代谢，还能帮你排出的多余水分。 织梦好，好织梦 消水肿的食物四、红豆 copyright dedecms 红豆内所含的维他命和矿物质都能促进肠道的蠕动，是非常有效的利尿食物，因此对于消水肿也是极为有利的。 织梦好，好织梦 |
