时间:2020-06-04 00:01 来源: 作者: 点击: 次
| 很多女生一发现自己长痘痘就开始慌，急于寻找祛痘的方法，所以她们会不停的问脸上长痘怎么办？背上长痘怎么办？额头长痘怎么办？下巴长痘怎么办......其实在找祛痘的方法之前姑娘们更应该要知道自己长痘的原因。有人以为长痘是因为伤害或是皮肤状况不好所致，其实每一个部位长痘的原因是不一样的，而不同部位冒出来的痘痘甚至还预示着我们身体的健康状况，只有对症下药才能更快更好的治理好痘痘。 也许你还不知道，痘痘位置的不同会反映出身体的不同问题。它们在你的脸上扮演着不同“角色”，是非常精准的“健康测试卡”，在第一时间为你亮起健康“红灯”。 痘痘位置：前额 健康测试卡：肺部有状况 找原因： 夏季，很多女人都在封闭的空调环境里工作、生活，空气不流通，加之电脑、打印机等电子设备的辐射，以及巨大的压力，让我们的肺失去了健康的“成长环境”。在中医理论中，眉心以上的前额区域是由肺脏所主，当肺经燥热时，内分泌不顺畅，气血便会阻塞前额，面部前的痘痘也就出现了。与此同时，你还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。 找出路：健肺、减压是关键 关键词：白色食品 在各色食品中，白色食品入肺，故经常使用白色食品对肺脏很有好处。所以，在此时经常吃白萝卜、百合、银耳、鱼片、豆腐、茭白、牛奶等食品对你很有益处。 关键词：扩胸运动 在下午茶时间做扩胸运动，可以增强心肺功能，调理肺脏不适——双臂展开做扩胸动作，每次舒展胸廓3-5分钟。同时，最好配合活动颈部，并左右转体，效果最佳。 关键词：腹式呼吸 保持腹式呼吸有利于加强肺脏的活动——用力将气吸到腹底，腹部随之隆起，然后将气慢慢呼出。呼气时注意肩部和胸部保持不动，每次重复20次。 |
