您当前的位置: 主页 > 中餐营养 >

总玩手机当心肝肾亏虚 如何保护眼睛不受伤

时间:2020-05-27 08:33 来源: 作者: 点击:

  你知道吗?总玩手机会使你肝肾亏虚,为什么呢?“世界上最远的距离就是我坐在你的对面,你却在玩手机。”当手机屏幕把人们的眼睛牢牢地吸引住,眼睛总会干涩,这些眼睛问题往往与肝肾有关。那么如何保护眼睛呢?

  眼睛有意见,它们不会发声,但是它们可以用“生病”来表达自己的不满。长时间玩手机最常见的三种眼病就是干眼症、近视眼和黄斑病。长时间盯着屏幕,人的眨眼次数减少,人眼球表面有一层泪膜,因为长时间处于睁眼状态,泪液蒸发过强,眼睛得不到润滑,就会变“干”。眼睛睁得越大、瞪得时间越长,泪液蒸发得越多。长时间盯着屏幕,还会让眼睛的睫状肌得不到休息调整,从而导致眼睛近视或者加重近视的程度。

推荐文章
精彩图文
生姜红糖水可帮你有效治疗感冒 麦芽可使女性断乳及防病保健功效 吃鱼鳞也可以养生? 冬瓜鱼饺有清热利尿解酒功效
热门文章