时间:2020-04-07 00:27 来源: 作者: 点击: 次
| 人们谈癌色变是因为惧怕死亡。癌细胞的特点是无限制、无止境地增生，使患者体内的营养物质被大量消耗；癌细胞释放出多种毒素，使人体产生一系列症状；癌细胞还可转移到全身各处生长繁殖，导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等等。癌症又分为良性与恶性，至今为止发现的恶性癌症几乎没法治愈，只能稍微延长生命。所以当人们听到医生宣布一个人到了癌症末期，就已经做出了失去他的准备。 癌症难以治愈，所以我们在身体健康的时候就要有防癌的意识，良好的生活习惯于饮食习惯都有利于防止癌症的发生，不过你可能不知道还有一些有趣的抗癌方法。 1、唱歌抗癌法 唱歌可抗癌？是否有点无稽？其实不然，别以为唱歌很轻松，事实上唱歌是一种深度呼吸的运动，气体交换会更频繁，吸氧增加，这样既可以促进人体的新陈代谢，此外，还可以使体内一些致癌物质排出体外。 2、微笑抗癌法 常看到乐观爱笑的人都比较健康，那是因为人的情绪是可以影响到生理变化的，一个人常有消极情绪或者抑郁的心情，往往是比较容易诱发癌症的，所以每天笑一笑，也是预防和对抗癌症的良方。 3、睡眠抗癌法 美国癌症研究协会指出，如果每晚睡眠时间不足7小时，不仅会很大程度上抵消体育锻炼的抗癌效果，还会增大患癌几率。这是因为睡眠不足会直接影响人体关键荷尔蒙和新陈代谢，对抗癌有副作用。 |
