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天天洗澡损害健康?洗澡的错误方式

时间:2020-01-16 00:57 来源: 作者: 点击:

  小编生活在南方城市,由于天气炎热,从小到大的都习惯天天洗澡,但是竟然有人说天天洗澡不好?把小编吓了一大跳,洗了这么多年也没发现哪里不好啊?其实只要你洗澡的方式是正确的,天天洗澡没坏处,而那些错误的洗澡方式,你做了几个呢?

  天天洗澡有2大大坏处?其实是天天搓澡有坏处!

  1、“赶跑”健康油脂,细菌趁虚而入。

  有的人很喜欢搓澡,理论上说,搓澡能搓掉身上的灰尘和死皮,搓洗的过程还可以促进身体的血液循环和新陈代谢。

  但总是这么用力搓洗,会使表皮受到伤害,“赶走”人体表面为数不多的健康油脂,让细菌、真菌乘虚而入,引起皮肤感染。破坏了皮肤这层保护屏障还会使皮肤干燥,容易出现皮肤瘙痒和出现皮炎湿疹。

  所以,搓澡虽爽,但可不能天天搓,一周1~2次就行啦。

  每天都洗澡,为啥还能搓出泥?

  新陈代谢产生的皮屑和皮肤呼吸的分泌物时刻都会出现,即使每天洗澡,第二天还会有新的覆盖上来。脖子、耳后、腋下、手脚关节处等,这些流汗较多的地方重点搓一下就行了,但勿过度。

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