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板蓝根没有用 预防H7N9的7个有效行为

时间:2019-12-04 00:10 来源: 作者: 点击:

  最近这段时间,,H7N9禽流感病毒使人人心惶惶,人们不敢吃禽类的肉,板蓝根卖的脱销,但是这样还是不能消掉人们心里的危机感,因为专家一直说这是未知病毒,板蓝根对此也没有效。在权威专家给出答案之前,在治疗药物没有研究出来之前,预防H7N9禽流感,我们可以从以下这些行为做起。

  1、勤洗手 禁止接触病死禽畜   流感是一种急性呼吸道感染性疾病,市民需注意个人卫生,不要接触病、死的禽类和畜类,体弱者到医院看病建议戴口罩。   2、禽肉蛋煮熟煮透再食用 多食蔬菜水果,适当增加水和维生素的摄入。进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开;手部破损处理肉类时,建议戴手套。   3、尽量不要接触禽鸟   疾控专家说,近期出外游玩,尽量不要接触活禽鸟等动物,特别是不要近距离接触不明野鸟,更不碰病死的禽畜。   4、38℃以上高热伴咳嗽立即就诊   疾控专家建议,如果有咳嗽症状,并伴有38℃以上的高热,一定要赶紧到医院就医。从已确认病例的早期症状看,咳嗽并伴有高热是最初的临床反应,很容易被当成普通肺炎治疗。   5、少去人口密集的公共场所   应尽量避免去人群聚集的公共场所,减少受感染的机会;雾霾天气出门时,戴上口罩,减少患病机会。   6、保证睡眠不吸烟少饮酒   生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒,注意保暖防止感冒,提高自身免疫力。   7、每天开窗换气两次   保持地面、天花板、家具及墙壁清洁,确保排水道通畅;保持室内空气流通,应每天开窗换气两次,每次至少10分钟,或使用抽气扇保持空气流通。

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