时间:2019-02-16 00:04 来源: 作者: 点击: 次
| 养胃健胃、补气益气、调理肠胃、治疗便秘、开胃消食、消脂吸脂食材主料面粉 250g;豆角 250g;五花肉 200g 辅料生抽 适量;盐 适量;老抽 适量;胡椒粉 适量;料酒 适量;葱 适量;姜 适量;蒜 适量;香油 适量;水 75g;植物油 3g;盐 2g;胡萝卜 适量步骤1.全自动面条机中放入面粉和适量盐、植物油。2.打开搅拌档，开始搅拌时，分三到五次加入清水。3.大约搅拌5分钟左右，面成絮状时，打开压面开关，就可以出面了，哈哈，整齐的面条列队出来了哈。4.豆角和胡萝卜洗干净，切断儿，五花肉用生抽、料酒、胡椒粉和油、盐腌制几分钟。5.锅中放油，油热后放入八角和花椒，再放入葱花和姜末炒香。6.放入肉翻炒，炒至变色。7.加入豆角和胡萝卜翻炒，当炒至豆角和胡萝卜稍微变软。8.加入没过豆角的水，大火煮开后转中上火，再放入老抽、盐调味，盛出三分之一的汤备用（这步非常关键哦）。9.把面条放入菜上面，盖上锅盖焖。 标签： 豆角步骤 <10.汤汁收得差不多时，再沿着锅边倒入事先盛出来的汤，可以分两次加入，再盖锅盖焖。11.汤汁最后收得差不多时，在锅中放入蒜末，放入香油提味，然后翻动面条和菜，让面条上粘满菜汁即可。由于选用了这么多的精选食材，这道做豆角焖面的步骤具备健脾和胃、补肾止带和补中益气的神奇功效，真是一道适合全家人下饭又养生的美食。怎么样？是不是已经想试试了？那就让我们行动起来吧。 标签： 豆角步骤 < |
