时间:2021-01-07 01:26 来源: 作者: 点击: 次
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每个人终其一生只为健康二字，其不乏包含了身体/心理/皮肤。今天跟着小编一起看看老人出虚汗的食疗方和老人出虚汗的食疗方吧。
老人出虚汗的食疗方 1、山药薏苡仁龙眼粥 原料:生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉15克,粳米100克。 制法:生山药去皮、捣碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥,然后往粥里加入生山药碎以及龙眼肉,再加热把食材煮熟即可。 功效:此食疗具有健脾益气、补心补脾的作用。若在月经期吃的话,更可以尽快恢复缺损的气血。 2、十全药材炖排骨 原料:当归10克、黑枣10粒、川芎10克、熟地10克、白术10克、党参10克、桂枝3克、白芍15克、茯苓10克、灸甘草6克、黄芪15克、杜仲2片、枸杞15克、调味料盐少许。 制法:将十全大补的药材加20杯水熬成约剩10杯分量的药汁后,捞起药材,留取汤汁备用;排骨用热水烫洗净后,放入锅中,加入预备好的生药汤汁及米酒,再炖煮约1小时,起锅之后,再加盐。 老人出虚汗的食疗方 1、原发性多汗症 有的人爱出汗,系植物神经中枢调节障碍所致,这种人常在手足心、腋窝、面部对称性多汗。每当情绪激动时,或是环境温度升高时,或是活动后,常常出汗增多,有的甚至大汗淋漓。 2、继发性多汗 多汗系某种疾病引起,如结核病常有夜间盗汗。亦见于神经系统疾病,如脑炎、脊髓空洞症、格林--巴利综合征,雷诺氏病等。在检查中,若发现原发病,应积极治疗。 3、味觉性局部多汗 有的人在吃某些辛辣性食物时,引起额部、鼻尖部及颞部汗液冒出。此症多与延脑发汗中枢有关。如果属于对称性部位多汗,系先天性;若多汗只限于局部,常常是面神经麻痹后恢复期。 4、老人出虚汗的表现 在冬天或夏天时,并且在气温不是很温和的情况下,出汗增多。这些人往往有身体弱、说话声音低、食欲差、易感冒等特点,中医认为这是气虚。睡觉醒来时出汗,这些人往往神经敏感,面部发红发热,中医认为是殷口咽干燥特性。老人和产后体弱的女人,容易出现这种症状。 总而言之，只有对自己的身体/心理/皮肤都呵护好，那才不枉自己到人生来一趟喔。看了这篇文章，你对自己有什么感想吗？ |
