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秋季学煲5靓汤 秋冬喝出红润容颜

时间:2020-05-05 01:02 来源: 作者: 点击:

  古人说女人是水做的,不只是说女人温柔如水,而女人想要保持身体健康,容颜靓丽多喝一些汤水是非常有效的。今天小编就为女性朋友们介绍5款美味靓汤的做法,让你秋冬拥有好气色。

  一、猪前肘   普通猪肉用来煲汤很容易柴,猪身上唯一一块既可提供美味又不会久煮变柴的带皮肉,就是前肘,它可以让你左右逢源地享受肉嫩汤鲜。   猪肘汤   原料:   猪肘一只、葱20克、姜20克。   做法:   1.准备材料;   2.将所有材料放入锅中;   3.煮开;   4.中小火慢慢煮1个半小时,用筷子扎动即可。   功效:猪肘脂肪很少,富含胶原蛋白,是紧致皮肤的佳品。

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