您当前的位置: 主页 > 营养晚餐 >

7月盛海味鲜美 安全吃海鲜的5点注意

时间:2020-01-18 00:11 来源: 作者: 点击:

  7月是吃海鲜的季节,去到水产市场,看到各种活蹦乱跳,带着海水气息的海鲜不禁让人想到一盘盘美味。但是海鲜虽然好吃,但是安全吃海鲜还是有诸多注意事项要遵守。

  一、吃海鲜后喝茶长结石   吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。   二、海鲜煮不熟含有细菌   海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。   一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。

推荐文章
精彩图文
常吃鱼男子可添寿 初春季节六种燥咳饮食方 春季饮食养生多喝粥 哪些食物会“偷”走睡眠呢?
热门文章