时间:2019-02-24 00:37 来源: 作者: 点击: 次
| 郑多燕一日三餐减肥食谱 一周甩肉几十斤没问题>郑多燕辣妈食谱：理念吃的营养又能减肥的食谱很少了哦，而且网上很多食谱的搭配都是不科学的，而且每个人的做法都不一样，很容易造成脂肪的差距问题，这款是郑多燕亲身体验过的，效果绝对是没的说。 标签： 郑多燕减肥食谱一日三餐减肥食谱一周减肥食谱 <郑多燕一日三餐减肥食谱 一周甩肉几十斤没问题>郑多燕辣妈食谱：周一早餐：咖啡、苹果。午餐：米饭、炒土豆青椒丝、生黄瓜一根、紫菜汤。晚餐：煮虾、烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。 标签： 郑多燕减肥食谱一日三餐减肥食谱一周减肥食谱 <郑多燕一日三餐减肥食谱 一周甩肉几十斤没问题>郑多燕辣妈食谱：周二早餐：麦片粥、面包、葡萄。午餐：鲫鱼萝卜豆腐汤、煮鸡蛋、蔬菜沙拉。晚餐： 绿豆粥、馒头、生拌茄泥、生黄瓜一根。 标签： 郑多燕减肥食谱一日三餐减肥食谱一周减肥食谱 <郑多燕一日三餐减肥食谱 一周甩肉几十斤没问题>郑多燕辣妈食谱：周三早餐：乌龙茶、猕猴桃。午餐：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个。晚餐：煮虾、烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。 标签： 郑多燕减肥食谱一日三餐减肥食谱一周减肥食谱 <郑多燕一日三餐减肥食谱 一周甩肉几十斤没问题>郑多燕辣妈食谱：周四早餐：大米粥、全麦面包、橙子一个。午餐：烧牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿一个。晚餐：玉米粥、馒头、烧芦笋、生黄瓜一根。 标签： 郑多燕减肥食谱一日三餐减肥食谱一周减肥食谱 <郑多燕一日三餐减肥食谱 一周甩肉几十斤没问题>郑多燕辣妈食谱：周五早餐：咖啡、苹果。午餐：米饭、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤。晚餐：鸡肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜。 标签： 郑多燕减肥食谱一日三餐减肥食谱一周减肥食谱 <郑多燕一日三餐减肥食谱 一周甩肉几十斤没问题>郑多燕辣妈食谱：周六早餐：麦片粥、橙子。午餐：煮鸡蛋一个、烧海鱼、蘑菇炒青菜。晚餐：白薯粥、凉拌菠菜、饼。 标签： 郑多燕减肥食谱一日三餐减肥食谱一周减肥食谱 < |
