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营养早餐粥的做法大全 让你健康的法宝
时间:2020-04-22 00:17 来源: 作者: 点击: 次
早餐
的时候吃一碗热乎乎的粥是最佳的选择,既能填饱肚子,还能暖胃且有
营养
。外面买的粥
营养
不够?味道不好?不合心意?没关系,小编今天就教大家
营养
早餐
的粥的做法,如果你想要一份
健康
又简单的早餐。可以试试这道营养的早餐粥。 食材 通心粉50克 玉米半个 鲜奶250毫升 麦片50克 白糖适量 做法步骤 通心粉先用开水泡5分钟,玉米瓣成一粒一粒,鲜奶、麦片和白糖备用。 用锅盛约800毫升的水大火煮至沸腾。
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