时间:2020-01-25 00:32 来源: 作者: 点击: 次
| 山楂的营养十分的丰富，我们都知道山楂具有消食的功效，但是你一定不知道他的减肥效果也非常好。山楂这种营养价值高又能减肥的食物你好不快试试？这七款山楂减肥食谱，让你月瘦十斤不是梦，快试试看吧！ 下面为你推荐7款山楂减肥秘方，塑造苗条的身材： 1、山楂汤 材料：山楂500克，冰糖100克。 做法：洗净山楂，去籽，用水把山楂煮到烂熟。放入冰糖，饮汤。 2、山楂茶 材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。 做法：将以上的材料，一起研成细末，分为10包。用开水每日冲一包喝。 |
