时间:2020-01-13 00:26 来源: 作者: 点击: 次
吃橙子也能让你拥有好身材,做个瘦美人哦!橙子减肥法帮你速效减肥,健康减肥!想做瘦美人的你快来看看这个简单的速效减肥的橙子减肥方法吧!一起来健康减肥! 橙子的减肥原理 橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡,含有天然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择,嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之橙子富含纤维,多食有助排便,能减少体内积聚毒素。 小编推荐: “谋女郎”李曼 分享减肥不减胸秘方 好声音吉克隽逸 黝黑性感身材养成法 李代沫疯狂甩脂230斤 成减肥励志哥 小S成减肥达人 生三女不发胖爆瘦身经 |