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水果减肥粥补气养颜的吃法

时间:2019-07-04 00:38 来源: 作者: 点击: 次

　　水果减肥粥，是不是很想尝尝是什么口味的呢?那么就跟着小编一起来学学怎么做吧。

　　一、牛奶水果燕麦粥

　　材料：牛奶、燕麦片、香蕉、草莓、苹果

　　做法：

　　1、草莓洗净，香蕉去皮切片，苹果去皮切丁。

　　2、锅中倒入牛奶煮开，将水果放进去，之后再放燕麦片煮两分钟。

　　3、煮好后，出锅就可以吃啦。

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