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减脂轻食三月不减肥全年徒伤悲

时间:2019-06-22 01:19 来源: 作者: 点击: 次

导读：三月不减肥，四月徒伤悲！五月徒伤悲！全年都会徒伤悲！（来源：什么值得吃）

　　每年的 3 月份大概是一年当中最适合减肥的时候了吧，在即将开始露肉的季节里，不知道你的身材又没有做好准备。

　　今天，吃不胖天团要公开吃不胖的秘密，我们总结出了一份好吃又好看的吃不胖套餐，其中包括 3 道轻食料理。

　　蒜蓉蜂蜜煎鸡胸

　　Recipe 食谱

　　· 食材 ·

　　鸡小胸 3 块、油 5ml、

　　混合沙拉菜适量、小番茄少许、

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